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妊活中は「ヘモグロビン値」より〇〇を気にしよう!血液検査のチェック項目

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赤血球 ヘモグロビンのイメージ
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高橋敏郎(東洋医学美容食育研究所所長) 東洋医学で自然妊娠へ導く妊活コンサルタント 「タイミング法は意味がない」ことを日本で初めて提唱したセラピスト♪ あなたの妊娠力をアップし、不妊を解消します♪ 不妊のベースにありがちな原因不明・慢性的な痛み、自律神経・更年期症状の改善をサポート♪ 「食生活の改善」「マインドの改革」「代替医療」「夫婦のコミュニケーション」のアプローチであなたを子宝に導きます♫

東洋医学で自然妊娠へ導く 妊活コンサルタント 高橋敏郎です(^^)/

妊娠体質になっているかどうかは、血液検査の結果で推測が可能です。

バインダーを片手に笑顔の男性医師のイラスト

妊娠と「コレステロール」の関係

まず、先日のブログでご紹介したコレステロールについて…

「コレステロールは高い方が妊娠しやすい!」というお話をしました。

総コレステロール値が200未満の場合、または、LDLコレステロール値が100未満の場合、妊活中の女性は、脂質を上手にとってこの値を増やした方が良いです。

指を指して説明する男性医師のイラスト

コレステロール値が高いと妊娠しやすいという理由に…

  • 卵子は、あなたの体にある脂肪が分解してできる「ケトン体」という物質をエネルギー源としている。
  • そして、あなたが妊娠後、お腹の中にいる赤ちゃんもケトン体をエネルギーとしている。

ケトン体を作り出すには、脂肪が必要。つまりは、妊娠するにはコレステロールが十分に必要ということになります。

妊娠と「鉄」の関係

次に、血液検査で注目してほしいのは、鉄に関する項目です。「鉄」と聞いて、女性ならすぐに貧血をイメージされるのではないでしょうか。

貧血女性のイメージ

妊活中の女性は、生理で出血するため、男性よりも貧血を起こしやすく鉄不足にもなりがちです。

「私はヘモグロビン値が正常だから大丈夫!」

と思ったあなた…

貧血はなくても潜在的な鉄欠乏症になっている「隠れ貧血」の女性は、実に日本人の半数以上とも言われています。

鉄について検査してほしいのは…

「フェリチン値」です!!!

フェリチン値は、体内の貯蔵鉄を表す指標となります。

大事なことを支持棒を使って説明する男性医師のイラスト

例えるなら…

  • ヘモグロビン…財布の中に入っているお金
  • フェリチン…銀行に預けているお金

というイメージです。

財布の中には日常に困らない程度のお金があっても、銀行に貯金がなかったら、いざというときに困ってしまいます。

このいざというときが、妊娠・出産と思ってください。

妊娠中、お母さんの貯金を赤ちゃんの成長のために使うことになります。ですので、この貯金を考慮してフェリチン値は50ng/ml以上での妊娠が望ましいとされています。

その他、ビタミンDの指標となる血中の25(OH)Dについて、75nmol/L以上あった方が妊娠しやすいことがわかっています。

話をフェリチン値に戻しますが、このフェリチン値の検査は、標準の血液検査に含まれていません。調べたい場合は、基本的に自由診療になります。お医者さんに申し出て調べることになります。

では、鉄を効率的に摂り貯蔵量を増やす方法は…???

詳しくは、無料オンラインセミナー「心が軽くなる自然妊娠のための妊活」でお話させていただきます。

お休み中の赤ちゃん

「妊活は腸活!」

「きっとあなたも子宝に恵まれます!」

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